ただの積立投信の日誌 (米国株編)

米国株式のインデックスファンドに集中投資し、米国個別銘柄にも投資を始めました。ゆっくりながらも資産1億円を目指します。

赤いライジングスターが 年末年始食べたものまとめの件

私の正月休みは今日で最後です。
今回の年末年始は1週間も休むことができて、ゆっくりできました。

我が家の年末年始の食べ物は毎年縮小してきていますが、それでも今年も食べ過ぎた感じがします。
体重も昨日2kgも殖えていました。。。ざっと思い出すだけで下記になります、他にもなんか食べています。塩分も摂りすぎておりこれを続けていたら確実に早死にします(笑)

31日 夕 年越しそば(えび天) 焼き豚4切れ(もも肉) 里芋の煮物 松前漬
1日  昼 お雑煮(おもち2個)  里芋の煮物 くりきんとん 昆布巻き 錦玉子 黒豆 なます 日本酒
     夕 もち2.5個 (だいこんおろしもち、なっとうもち) 焼き豚1切れ  茶碗蒸し 黒豆 なます サラダ 
2日  昼 寿司 1.5人前 ビール 
     夕  お雑煮(おもち1個) 焼き豚4切れ 里芋の煮物 松前漬け 黒豆 なます サラダ

上記の食事をバランスよくするなら、そばやおもちは半分量にして副菜は2品にするべきでしょう。年末年始は動かないから余計気を付けなければなりません。

でもお笑い番組とか見ながら食べているとついついお酒を飲みながら手がのびちゃいますよね(笑)

皆様は8日までお休みの方もいるのでしょうか、赤いライジングスターはちょっとあきてきました。。。
1週間で自堕落な生活をしているようでは、まだまだリタイヤはしちゃいけませんね。

 
    
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